بيڊمنٽن سرونگ مشين: بيڊمنٽن رانديگرن لاءِ هڪ اعليٰ ڪارڪردگي وارو تربيتي سامان

.
بيڊمنٽن شٽل ڪاڪ فيڊنگ مشين بنيادي طور تي رانديگرن کي ٽيڪنڪ کي بهتر بڻائڻ ۽ تربيت جي اثرائتي کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي، هيٺ ان جي بنيادي ڪمن جي تفصيلي وضاحت آهي ته جيئن توهان وڌيڪ چيڪ ڪري سگهو:

1.بنيادي مهارت کي مضبوط ڪرڻ

فڪسڊ ايڪشن مشقون:

• مقرر ٿيل جڳهه، رفتار، ۽ گھمڻ لاءِ مقرر ڪري سگهجي ٿو ته جيئن شروعات ڪندڙن کي بار بار بنيادي حرڪتن جهڙوڪ سوئنگ ميڪينڪس ۽ ڪانٽيڪٽ پوائنٽ جي مشق ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي، عضلات جي ياداشت کي تعمير ڪرڻ.

ملٽي شٽل ٽريننگ:

• مسلسل کاڌ خوراڪ بال جي حاصل ڪرڻ جو وقت بچائي ٿي، تربيت جي کثافت ۾ نمايان اضافو ڪري ٿي (مثال طور، سوين شاٽ 1 ڪلاڪ ۾ مڪمل ڪري سگهجن ٿا).

2. خاص ٽيڪنڪ جي ترقي

مختلف قسم جا شاٽ:

• ڪليئرز / اسميشز: حملي آور شاٽس يا ريئر ڪورٽ ڪليئرز جي مشق ڪرڻ لاءِ هاءِ ٽريجڪٽري فيڊز سيٽ ڪريو.
• ڊراپ شاٽس / ڪراس ڪورٽ نيٽ شاٽس: نازڪ نيٽ پلي کي نقل ڪرڻ لاءِ اسپن کي ترتيب ڏيو.
• ڊرائيوز: تيز، فليٽ فيڊز جيڪي ريفلڪس ۽ ڊفينس بلاڪ کي تربيت ڏين ٿا.

گڏيل مشقون:

• پروگرام جي ترتيبن ۾ تبديلين سان گڏ جڳهه (مثال طور، کاٻي پوئين ڪورٽ + ساڄي نيٽ فرنٽ) ميچ جي حرڪت ۽ شاٽ جي چونڊ کي نقل ڪرڻ لاءِ.

.

3. ميچ سموليشن ۽ ٽيڪٽيڪل ٽريننگ

مخالف اندازن جي نقل ڪريو:

• جارحاڻي يا دفاعي رانديگرن جي شاٽ نمونن جي نقل ڪرڻ لاءِ مختلف رفتار ۽ زاويه جو مجموعو مقرر ڪريو.

مخصوص منظرنامو مشقون:

• "دفاعي منتقلي (اسميشز/ڊراپ کان واپسي)" يا "بيس لائين حملي کان پوءِ نيٽ رش" جهڙن حڪمت عملي جي ترتيبن جي مشق ڪريو.

.

4. اعليٰ ڪارڪردگي سولو ٽريننگ

ڪو به پارٽنر انحصار ناهي:

• اڪيلو مشق ڪندي تربيت جي شدت کي برقرار رکو، خاص طور تي تفريحي رانديگرن لاءِ فائديمند يا جڏهن ڪوچنگ سپورٽ محدود هجي.

مقداري موٽ:

• ترقي يافته ماڊل ڪاميابي جي شرح، شاٽ جي رفتار، ۽ ڪارڪردگي جي تجزيي ۽ ڪمزورين جي سڃاڻپ لاءِ ٻيا ميٽرڪ رڪارڊ ڪري سگھن ٿا.

.

5. جسماني ڪنڊيشننگ ۽ ريفليڪس ٽريننگ

وقفي جي تربيت:

• ڌماڪيدار طاقت ۽ برداشت کي وڌائڻ لاءِ آرام جي وقفن سان گڏ اعليٰ فريڪوئنسي فيڊ (مثال طور، 20 بال/منٽ) مقرر ڪريو.

بي ترتيب موڊ:

• توقع ۽ تيز حرڪت جي صلاحيتن کي تيز ڪرڻ لاءِ غير منظم کاڌ خوراڪ جي نمونن کي چالو ڪريو.

.

6. بحالي ۽ موافقت واري تربيت

زخم جي بحالي:

• رانديگرن کي بحالي جي مرحلن دوران رابطي ۽ هم آهنگي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ فيڊ پاور ۽ رينج کي ترتيب ڏيو.

خاص ضرورتون:

• درزي مشقون، جيئن کاٻي هٿ وارن رانديگرن لاءِ ڪسٽم بيڪ هينڊ ٽريننگ يا ٻارن لاءِ بال جي رفتار گهٽائڻ.

.

7. ڪوچنگ ۽ تفريح

ڪوچ جي مدد:

• گروپ ٽريننگ سيشن دوران مسلسل فيڊ معيار کي يقيني بڻائي ٿو، تدريس جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي ٿو.

مزو ۽ رابطو:

• خاندانن يا ڪلبن لاءِ تفريحي سامان طور ڪم ڪري ٿو، مزيدار مقابلن يا چئلينجن کي فعال بڻائي ٿو.

اهڙي قسم جي خودڪار بيڊمنٽن شوٽنگ مشين لاءِ استعمال ڪندڙن کي نشانو بڻايو

• شروعات ڪندڙ: جلدي صحيح حرڪت جا نمونا قائم ڪريو.
• وچولي رانديگر: مخصوص ٽيڪنڪ کي بهتر بڻايو (مثال طور، بيڪ هينڊ ٽرانزيشن).
• مقابلي وارا رانديگر: پيچيده ميچ منظرنامو ٺاهيو.
• ڪوچ/ڪلب: وڏي پيماني تي تربيت يا رانديگرن جي تشخيص/گريڊنگ جي سهولت فراهم ڪريو.

.

اهم ويچار

• سار سنڀال: بال جام کي روڪڻ لاءِ رولرز/سينسرز جي باقاعده صفائي جي ضرورت آهي.
• حفاظت: شروعات ڪندڙن کي گهٽ رفتار سان شروع ڪرڻ گهرجي ته جيئن بي ترتيب تال جي ڪري زخم کان بچي سگهجي.

عالمي مارڪيٽ ۾، اسان siboasi هن وقت اهڙي قسم جي بيڊمنٽن فيڊنگ ڊيوائس لاءِ مشهور برانڊ آهيون جيڪا بيڊمنٽن کيڏڻ لاءِ آهي، جيڪڏهن توهان هڪ حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ته اسان سان واپس رابطو ڪري سگهو ٿا:

• واٽس ايپ/وي چيٽ/موبائل:+86 136 6298 7261
• اي ميل: sukie@siboasi.com.cn