ٽينس کيڏڻ جون بنيادي صلاحيتون

موجوده دنيا ۾، وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهو ٽينس کيڏڻ سکڻ پسند ڪن ٿا، ۽ ڪجهه ڪمپنيون پڻ ترقي ۽ پيداوار ڪن ٿيونخودڪار ٽينس شوٽنگ ٽريننگ مشينونٽينس رانديگرن لاءِ، جهڙوڪ سيبواسي ٽينس مشين ۽ لابسٽرٽينس بال مشينوغيره، هتي سکندڙن لاءِ ڪجهه کيڏڻ جون صلاحيتون ڏيکاريون آهن جيڪي هيٺ چيڪ ڪري سگهجن ٿيون، اميد ته مدد ڪري سگهي ٿي.

ٽينس بال جي خدمت:
رسيور لاءِ گول ڪرڻ جو مختصر ترين طريقو سڌو سنئون گول ڪرڻ آهي. بال جي واپسي جي امڪان کي وڌائڻ لاءِ، هن کي پهريان ڪجهه صلاحيتن ۾ مهارت حاصل ڪرڻ گهرجي. جيئن بيس بال کيڏڻ دوران پچر جون خاميون انتهائي فائديمند آهن، اهو ضروري آهي ته اسٽارٽر جون خاميون ڏسڻ لاءِ سروس حاصل ڪرڻ ۽ حملو ڪرڻ لاءِ. مخصوص قدم هيٺ ڏنل آهن:

1. سٺي پوزيشن ۾ بيهڻ دوران اهو طئي ڪريو ته بال ڪٿان اچي رهيو آهي.

2. پوزيشن ۾ بيهڻ کان پوءِ، کاٻي ڪلهي سان جلدي ۽ چستيءَ سان گھمايو. هن وقت، صرف گھمايو.

3. بال کي مارڻ وقت، ريڪٽ کي مضبوطيءَ سان پڪڙيو ته جيئن اهو وائبريٽ نه ٿئي.

4. آخري فالو اپ ايڪشن ۾، ريڪٽ کي سڌو ريڪٽ هيڊ جي طرف گھمائڻ جاري رکو، ۽ پوءِ قدرتي طور تي واپس اچو.

اسان سرو حاصل ڪرڻ کان پوءِ بال جي رفتار ۾ تبديلي کي آساني سان ڏسي سگهون ٿا. تيز سرو لاءِ مداخلت جي اهميت کي سمجهڻ ضروري آهي. گھمڻ ۽ بال کي پوئتي مارڻ تي ڌيان ڏيو. توهان کي پنهنجي جسم کي وڏي مارجن سان بند ڪرڻ جي ضرورت ناهي، بنيادي طور تي صرف بال کي مارڻ لاءِ بيس بال ۾ زمين کي مارڻ جي صلاحيتن کي استعمال ڪريو.

تڪڙو مقابلو
جديد ٽينس ۾، اپ اسپن مکيه وهڪرو آهي، ۽ اڪثر استعمال ٿيندڙ ٽيڪنڪ رش انٽرسيپشن آهي.

رش انٽرسيپشن گهڻو ڪري والي نه آهي، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ بنيادي ڊريبل آهي. هي خاص طور تي هٽنگ جو طريقو آهي جيڪو اڪثر ريبائونڊرز پاران استعمال ڪيو ويندو آهي.

فور هينڊ ٽيڪل

1. جڏهن مخالف جو بال اڏامي وڃي، ته جلدي اڳتي وڌو.

2. بال کي اهڙي پوزيشن ۾ مارو جتي توهان ان مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪري سگهو. اهم ڳالهه اها آهي ته اهو سوچيو ته توهان هڪ ڪامياب ڌڪ هڻڻ وارا آهيو.

3. بال سان حرڪت جي حد وڏي هجڻ گهرجي، ۽ ايندڙ شاٽ کي پورو ڪرڻ لاءِ پوزيشن کي جلدي ترتيب ڏيڻ گهرجي.

بيڪ هينڊ ٽيڪل

1. جڏهن پٺيءَ تي هٿ هڻي، گهڻا رانديگر ٻن هٿن واري گرفت استعمال ڪندا آهن.

2. ريڪٽ هيڊ کي بال جي متوازي رکو. بال کي ڪاميابي سان روڪڻ لاءِ، توهان کي بال کي مارڻ وقت پنهنجي سڄي جسم کي ٿڪائڻو پوندو.

3. کٽڻ واري بال وانگر ساڳيو طريقو، کلائي ۾ موچ نه اچڻ لاءِ، پوءِ سوئنگ جي پيروي ڪرڻ لاءِ کلائي جي حرڪت استعمال ڪريو.

جيتوڻيڪ بال تمام گهڻي اوچائي تي اڏامي رهيو آهي، پر ڪلهي جي اوچائي تي بال کي مارڻ جي ڪا ضرورت ناهي. اهو بهتر آهي ته بال کي مارڻ کان اڳ سينه ۽ ڪمر جي وچ ۾ اچڻ جو انتظار ڪيو وڃي، جيڪو استعمال ڪرڻ آسان آهي. کيڏڻ لاءِ ريبائونڊر جي ٽاپ اسپن طريقن کي استعمال ڪرڻ ياد رکو.

ٽاپ اسپن هاءِ بال صلاحيتون

الف. جنهن کي ٽاپ اسپن هاءِ بال سڏيو ويندو آهي، ان جو مطلب آهي ڊريبلنگ ٽيڪنالاجي جي استعمال سان مخالف کي آن لائن وڃڻ جو موقعو وڃائڻ. ڇاڪاڻ ته اهو هڪ جارحاڻي شاٽ آهي، ٽاپ اسپن هاءِ بال عام هاءِ بال کان مختلف آهي، ۽ ان کي تمام گهڻو اوچو تصور ڪرڻ جي ڪا ضرورت ناهي.

1. مخالف جي والي جي پوزيشن جو اندازو لڳائيندي پوئتي هٽو.

2. بال کي ڪجهه دير لاءِ ڇڪيو، ته جيئن مخالف آن لائن وڃڻ جو موقعو وڃائي ڇڏي.

3. بال جي حرڪت سان مٿي سوئنگ ڪرڻ لاءِ کلائي جي حرڪت کي سڌو سنئون هيٺان کان مٿي تائين استعمال ڪريو، يعني مضبوط گردش شامل ڪري سگهجي ٿي.

ب. بال کي هيٺان کان مٿي تيزي سان ۽ زور سان رگڙڻ جو کلائي جو عمل ڪامياب شاٽ جي ڪنجي آهي. واپس وٺڻ وارو عمل هڪ عام باؤنس بال وانگر آهي. بال کي مارڻ کان اڳ، ريڪٽ هيڊ کي هيٺ رکو ۽ هيٺان کان مٿي تائين صاف ڪريو. توهان کي تمام گهڻو مٿي مارڻ جي ضرورت ناهي، جيستائين توهان بال کي ريڪيٽ کان ٻه يا ٽي بيٽس مٿي مخالف کي پاس ڪري سگهو ٿا. بال سان سر جي ساڄي پاسي سوئنگ ڪرڻ تي ڌيان ڏيو. هي پڻ فرسٽ ڪلاس پيشه ور رانديگرن جي مهارت آهي.

نيٽ لو بال صلاحيتون

هي مٽيءَ جي ميدانن تي عام طور تي استعمال ٿيندڙ هٽنگ طريقو آهي. خاص طور تي مخالفن لاءِ مناسب آهي جيڪي تمام تيز نه اڳتي پوئتي هلن ٿا، ۽ عورتن جي مقابلي ۾. پنهنجي مٿي کي نه ڦيرائڻ جي پوزيشن تي ڌيان ڏيو، ٻي صورت ۾ توهان کي ٻئي ڌر طرفان ڏٺو ويندو.

1. ضروري آهي ته بال کي اڳتي ڌڪيو وڃي ۽ اهڙي پوزيشن ۾ رکيو وڃي جيڪا مخالف کي ڏسڻ کان روڪي.

2. بال کي مارڻ وقت مڪمل طور تي آرام ڪريو، ۽ احتياط ڪريو ته ٽينشن جي ڪري غلط محسوس نه ڪريو.

3. ريٽرن بال جي اسپن کي تيز ڪرڻ لاءِ ڪٽ جي بنياد تي مٿي اسپن شامل ڪريو.